Descubre los beneficios del Qi Gong (Chi Kung), una disciplina milenaria con más de 5.000 años de antigüedad diseñada para aprender a manejar tu propia energía vital. Impartido por Valme Sánchez, este taller combina movimientos suaves, lentos y fluidos con distintas técnicas de respiración para ayudarte a reducir el estrés, calmar la mente, equilibrar el dolor y aumentar tu vitalidad diaria.
Las clases comenzarán a partir del mes de octubre y se llevarán a cabo todos los jueves de 18:00 a 19:00 horas.
Información clave de la actividad:
- Lugar: Centro Social La Motilla (Teléfono de contacto del centro: 608 63 88 80)
- Horario: Jueves de 18:00 a 19:00 (inicio en octubre)
- Precio: 35 €/mes (descuento especial de 5 € para socios)
- Imparte: Valme Sánchez
- Inscripciones e información: 646 97 53 85
Si buscas una actividad enfocada en el bienestar físico y mental para incorporar a tu rutina a partir de octubre, aprovecha esta oportunidad para iniciarte en la práctica del Qi Gong. ¡Reserva tu plaza!
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