El fomento del envejecimiento activo y la vida saludable vuelve a ser una prioridad con la celebración de la Jornada Activa de Mayores 2026. Este evento, enmarcado dentro del programa «+queDEPORTE», invita a nuestros mayores a disfrutar de una mañana de convivencia, ejercicio moderado y diversión en un entorno natural privilegiado.
La cita tendrá lugar el próximo viernes, 10 de abril, en el emblemático Parque Municipal «La Alquería». Se trata de una oportunidad excelente para practicar gimnasia al aire libre, mejorar la movilidad y compartir experiencias con otros vecinos y vecinas bajo la supervisión de monitores especializados.
Detalles de la actividad
Para que no te pierdas nada, aquí tienes los datos clave de la jornada:
- Fecha: viernes, 10 de abril
- Horario: de 10:00 a 13:00 horas.
- Ubicación: Parque Municipal «La Alquería».
- Participación: Actividad enfocada a personas mayores de la localidad.
Beneficios del deporte en los mayores
Estas jornadas no solo buscan mejorar la condición física de los participantes, sino también potenciar el bienestar emocional y social. El ejercicio físico adaptado ayuda a prevenir dolencias, mejora la agilidad y, sobre todo, combate el sedentarismo en un ambiente festivo y relajado.
La Delegación de Deportes anima a todos los interesados a acudir con ropa cómoda y muchas ganas de disfrutar de esta gran fiesta del deporte. Para más información, puedes consultar el portal web oficial. ¡Nos vemos el 10 de abril entre las 10:00 y las 13:00!
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